ATHX Paris

🏋️ Race Format - ATHX

VariabelAfstand

3 competitie zones + warm-up & recoveryWorkout

2.5 uurDuur

🏆 Punten Systeem

Je scoort op je positie per zone. Laagste totaal wint!

Voorbeeld:

1e in Strength → 1 pt 10e in Endurance → 10 pt 20e in Metcon → 20 pt Totaal: 31 punten

Race Zones

🔥

Warm-up Zone

30 min

Opwarmen en klaarzetten

🏋️

Strength Zone

20 min

🏆 Gescoord

Back squat, strict press, deadlift (rep/gewicht test)

💡 Tip: Focus op nette reps en slim opbouwen naar je beste set(s)

🥤

Refuel Zone

10 min

Drinken, eten en reset

🏃

Endurance Zone

30 min

🏆 Gescoord

Run + bike of run/row combo met time cap

💡 Tip: Gelijkmatige pace; totale afstand of tijd binnen cap

😮‍💨

Recovery Zone

30 min

Hartslag laten zakken, klaar voor Metcon

💪

Metcon X Zone

25-30 min

🏆 Gescoord

CrossFit-style workout: SkiErg, burpees, lunges, box jumps

💡 Tip: Steady pace, strak in bewegingstandaarden (geen no-reps!)

📖 Movement Standards 2026

Categorieën & Divisies

👤

Individual

Solo deelname - alle fases

👥

Pairs

Duo deelname - samen alle fases

🗺️ Reisplanner

Plan je reis naar Paris

Vertrekpunt

Aankomst

Paris Event Center

20 Avenue de la Porte de la Villette, 75019 Paris
Paris, Frankrijk

📍 Google Maps 🧭 Route

Afstanden vanaf steden

🇧🇪 Gent 335 km

🇧🇪 Brussel 336 km

🇧🇪 Antwerpen 384 km

🇳🇱 Maastricht 417 km

🇳🇱 Eindhoven 465 km

🇳🇱 Rotterdam 478 km

🇳🇱 Den Haag 491 km

🇩🇪 Köln 518 km

🇳🇱 Utrecht 525 km

🇳🇱 Nijmegen 528 km

🇩🇪 Düsseldorf 528 km

🇳🇱 Amsterdam 552 km

🚗 Parkeren

Parkeren beschikbaar bij de venue. Prijzen circa €10-25/dag.

Kom vroeg - parkeerplaatsen raken snel vol
Check of je online kunt reserveren
Carpool met trainingsmaatjes

🏨 Overnachten

We raden aan om de avond vóór de race al ter plaatse te zijn.

Zoek hotels in Paris

🔍 Zoek op Booking.com

💡 Tip: Filter op afstand en sorteer op prijs

💰

Budget < €80

Zoeken

⭐

Mid-range €80-150

Zoeken

🏆

Premium > €150

Zoeken

🌤️ Weersvoorspelling

📅 25 Apr 2026 in Paris

Nog niet beschikbaar (> 14 dagen). Kom later terug.

AccuWeather Weather.com Yr.no

Kleding tips:

☀️ Warm >20°C
Licht shirt, kort, zonnebrand

🌤️ Mild 10-20°C
T-shirt, evt. armwarmers

🌧️ Regen
Waterafstotend, grip handschoenen

❄️ Koud <10°C
Lange mouwen, legging, muts

📋 Voorbereiding

Neurotype training

Train je brein, versnel je progressie

Veel atleten trainen hard, maar niet slim. Als je je neurotype niet kent, train je vaak tegen je natuur in en laat je resultaat liggen.

Snellere progressie met de juiste prikkelverdeling
Minder overbelasting en meer consistente energie
Direct duidelijkheid over jouw optimale aanpak

Gratis • 2 minuten • Direct resultaat

🎟️

Registreer

Vanaf €75

🏋️ Race Format - ATHX

🏆 Punten Systeem

Race Zones

Warm-up Zone

Strength Zone

Refuel Zone

Endurance Zone

Recovery Zone

Metcon X Zone

Categorieën & Divisies

Individual

Pairs

🗺️ Reisplanner

Plan je reis naar Paris

Paris Event Center

Afstanden vanaf steden

🚗 Parkeren

🏨 Overnachten

Zoek hotels in Paris

Budget < €80

Mid-range €80-150

Premium > €150

🌤️ Weersvoorspelling

Kleding tips:

📋 Voorbereiding

Train je brein, versnel je progressie

Registreer

✅ Race Day Checklist

📱 Administratie

👕 Race kleding

🍌 Voeding

🧴 Persoonlijk

ATHX Paris

🏋️ Race Format - ATHX

🏆 Punten Systeem

Race Zones

Warm-up Zone

Strength Zone

Refuel Zone

Endurance Zone

Recovery Zone

Metcon X Zone

Categorieën & Divisies

Individual

Pairs

🗺️ Reisplanner

Plan je reis naar Paris

Paris Event Center

Afstanden vanaf steden

🚗 Parkeren

🏨 Overnachten

Zoek hotels in Paris

Budget < €80

Mid-range €80-150

Premium > €150

🌤️ Weersvoorspelling

Kleding tips:

📋 Voorbereiding

Train je brein, versnel je progressie

Registreer

✅ Race Day Checklist

📱 Administratie

👕 Race kleding

🍌 Voeding

🧴 Persoonlijk

Ontdek Je Neurotype

Vraag tekst hier...

Je resultaat wordt berekend...